Zítra mě čeká školení na skupinové lekce TRX, tak jsem si řekl, že dneska dáme takový středně náročný ne moc dlouhý švih. Přemýšlel jsem kam, bych se vydal a nakonec padla volba na Skuhrov nad Bělou, kde jsem dlouho nebyl a kde mám možnost alespoň z dálky pochytit trošku Orlickohorského vzdoušku. Když jsem byl na školení TRX - osobní trenér, týden mě poté bolely nohy. Při etapě jsem se cítil velmi dobře, kadenci se snažím držet kolem 100 otáček za minutu a posledních 13 minut z Třebechovic se mi dařilo držet konstantní tempo přes sto otáček za minutu při rychlosti kolem 34 km/h a tepové frekvenci 160 - 170 t/minutu. Než jsem definitvně slezl z kola, projel jsem údaje ze sporttesteru a překvapil mě údaju o celkové vzdálenosti.
"T v.... tys ujel 90 kiliáků!!"
To teda bude školení, když neudělá dřep na jedné noze instruktor, nemůže to přeci chtít po klientech :-)